"LA CONNAISSANCE N'EST PAS UNE SIMPLE INFORMATION INTELLECTUELLE
MAIS UNE PROFONDE EXPÉRIENCE PERSONNELLE"
Née en 1968, je suis enseignante en yoga kundalini et massothérapeute formée dans les principes de l'Ayurveda. Forte de plus de 15 ans d'expérience dans le coaching de groupe et individuel, j'adopte une approche holistique de remise en forme, dépourvue d'attachements doctrinaux. Face aux défis rencontrés tout au long de mon parcours, j'ai exploré et intégré de nouvelles habitudes préventives dans ma routine globale aboutissant à la restauration d'une qualité de vie optimale.
Aujourd'hui, enrichie de cette expérience à des niveaux psychologique, social et spirituel, je suis ravie de partager mes connaissances avec ceux qui aspirent à l'harmonie, mettant particulièrement l'accent sur la lutte contre le stress et les addictions. Mon objectif est de faciliter l'accès à des méthodes reconnues favorisant l'équilibre et le bien-être, pour aider les personnes de tous horizons à améliorer leur qualité de vie au sein d'une société exigeante.
