"NOTRE POUVOIR NE RÉSIDE PAS DANS NOTRE CAPACITÉ À REFAIRE LE MONDE,
MAIS DANS NOTRE HABILETÉ À NOUS RECRÉER NOUS-MÊME" 

PROGRAMMES INDIVIDUELS, STAGES &  ATELIERS

MAHATMASSAGE
Massage complet du corps (Abhyanga), réalisé avec de l'huile chauffée selon la tradition ayurvédique. Il agit sur le réseau global des canaux énergétiques et des zones réflexes, libérant ainsi les blocages de l'esprit et du corps. Idéal pour retrouver un ancrage, lâcher prise du mental et retrouver l'harmonie. Recommandé pour le burnout, les troubles hormonaux, la dépression, le stress. Détente absolue.

MAHATMATHERAPY
Séance de yoga Kundalini personnalisée adaptée à vos besoins de santé physique et mentale, suivie d'un massage complet du corps à l'huile chaude (Mardanamarma). Idéal en cas de stress, burnout, dépression, ménopause. Pour stimuler le système immunitaire mais aussi pour s'affranchir des masques post-traumatiques. Remise en forme totale et relaxation.

RESPIRE
Pratiques des techniques
de respirations yogiques.
Libération des perturbations mentales.
Nettoyage des mémoires
et des schémas superflus.
Augmentation de la résistance physique. Plus ...

 

ZÉRO MENTAL
Méditations spécifiques pour
désamorcer les habitudes toxiques.
Discipliner le mental.
Sortir des mécanismes automatisés.
Vidanger le subconscient.
Modifier la fréquence de la psyché.
Eveil de l'intuition. Plus ...

TOTAL DETOX 
Régénération globale et
stabilisation du stress chronique.
Pratiques pour renforcer
les systèmes nerveux et immunitaire.
Travail de libération et 
dissolution
des mémoires corporelles.
Diètes spécifiques pour la détox. Plus ...

 

NO STRESS MAMA
Prévention du burnout & l'isolement / Conseils hygiène & santé 
Préparation des repas / Achats et choix des aliments / Réorganisation de l’habitat
Informations sociales / Tâches administratives / Gestion du budget
Appui psychologique / Soutien éducatif / Médiation parentale
Sensibilisation à l'environnement / Sorties en nature

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